Calculadora de peso ideal
Compara Devine, Robinson, Miller y Hamwi con límites de IMC adulto, sin fijar un peso objetivo.
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Compara cuatro fórmulas históricas de peso de referencia: Devine (1974), Robinson y Miller (1983), Hamwi (1964). Usan estatura y constantes publicadas por sexo, sin composición corporal, enfermedades ni objetivos personales. La media es una cifra de comparación; la dispersión no es un intervalo de confianza. Los límites de peso para IMC 18,5 y 25 describen una categoría de cribado para adultos desde 20 años. Ni ese intervalo ni una fórmula puntual confirman salud o fijan un peso deseado.
Cómo funciona
Fórmula y lógica
x = estatura/2,54 −60 pulgadas. Hombres: Devine 50+2,3 x; Robinson 52+1,9 x; Miller 56,2+1,41 x kg; Hamwi(106+6 x) lb. Mujeres: 45,5+2,3 x; 49+1,7 x; 53,1+1,36 x kg; (100+5 x) lb. 1 lb =0,45359237 kg. Media = suma/4. Con h en metros: 18,5 h² ≤ peso <25 h².
Ejemplo
Hombre de 180 cm: Devine 74,992 kg, Miller 71,521 kg, Hamwi 77,654 kg; media 74,203 kg. Límites del IMC: 59,94 kg incluido y 81 kg excluido. Por debajo de 152,4 cm se muestra una limitación, no un peso constante.
Campos y unidades
- Sexo — opción de la lista
- Estatura — cm
Cómo se usa
- — Elige el conjunto publicado de constantes por sexo.
- — Introduce 152,4–230 cm; aquí las fórmulas se usan desde cinco pies.
- — Compara los métodos sin convertir la media en un plan para adelgazar.
- — El límite superior del IMC está excluido: el peso debe ser menor.
Método y limitaciones
- Método de cálculo
- Fórmula y lógica
- Fuente de datos o norma
- Peterson et al. (2016): tabla 3, fórmulas históricas del peso corporal CDC: categorías de IMC para adultos de 20 años o más
- Limitación
- Comparación de fórmulas de referencia, no un objetivo personal, diagnóstico ni dosis. Límites de IMC para adultos desde 20 años, no normas infantiles ni del embarazo.
FAQ
¿Qué peso de referencia debo elegir como objetivo?
Ninguno automáticamente. Promediar cuatro estimaciones históricas no crea una recomendación personal. Se comparan métodos, sin calcular objetivos terapéuticos ni dosis de medicamentos.
¿Por qué difieren los límites del IMC y las fórmulas de peso?
El IMC forma un intervalo con el cuadrado de la estatura; las fórmulas producen puntos lineales. A 180 cm, 81 kg es IMC 25 y queda fuera del intervalo indicado.
¿Las fórmulas de peso tienen en cuenta los músculos?
No. Estatura y constantes no miden composición corporal. Mucha masa muscular puede explicar diferencias, pero no demuestra salud por sí sola.
¿Por qué hay dos conjuntos de sexo en las fórmulas?
Así se publicaron las constantes. Elegirlas selecciona coeficientes, no determina identidad ni fisiología individual; aquí no existe un tercer conjunto validado.
¿Cómo se diferencia esta comparación del IMC habitual?
El IMC habitual usa el peso real. Aquí se deriva peso de estatura. Niños, embarazo y tratamientos requieren otros métodos; igual estatura no implica iguales necesidades.