BMI-Rechner
Berechne den Body-Mass-Index aus Größe und Gewicht.
Fülle die Felder aus, dann erscheint das Ergebnis hier automatisch.
Der BMI setzt Körpermasse zum Quadrat der Körpergröße ins Verhältnis. Die hier verwendeten Screening-Kategorien gelten ab 20 Jahren. Muskel- und Fettmasse werden nicht unterschieden. Das Gewichtsintervall wird aus 18,5 ≤ BMI < 25 zurückgerechnet und ist kein persönliches Zielgewicht.
So funktioniert es
Formel und Logik
BMI = Gewicht in kg / (Größe in cm / 100)². Der Normalbereich schließt 18,5 ein und 25 aus; weitere Grenzen sind 30, 35 und 40. Bei Größe h in Metern ist die untere Gewichtsgrenze 18,5h² und die ausgeschlossene obere Grenze 25h².
Beispiel
175 cm und 70 kg: 70/1,75² = 22,857… → 22,9 im Normalbereich. Bei 200 cm und 99,99 kg werden 24,9975 als 25,0 angezeigt, bleiben aber unter der Grenze 25.
Felder und Einheiten
- Körpergröße — cm
- Gewicht — kg
So wird gerechnet
- — Gemessene Größe in Zentimetern und Gewicht in Kilogramm eingeben, beide positiv.
- — Diese Erwachsenen-Kategorien erst ab 20 Jahren verwenden; das Formular prüft das Alter nicht.
- — Die Kategorie wird vor der Rundung des BMI bestimmt.
- — An einer Grenze die Anzeige mit einer Nachkommastelle berücksichtigen.
Rechenweg und Grenzen
- Rechenweg
- Formel und Logik
- Datenquelle oder Norm
- CDC: BMI-Kategorien ab 20 und ungerundete Grenzen
- Einschränkung
- Erwachsenen-Screening, keine Diagnose und kein individuelles Zielgewicht. Schwangerschaft, ausgeprägte Muskulatur und Änderungen der Körperzusammensetzung benötigen zusätzlichen Kontext.
FAQ
Welches BMI-Intervall gilt für Erwachsene als normal?
18,5 ≤ BMI < 25. Die Kurzform 18,5–24,9 beschreibt nicht alle Werte zwischen Zehnteln.
Warum kann der BMI bei Sportlern hoch sein?
Muskeln tragen ebenso zur Masse bei wie Fett. Der BMI bestimmt keinen Körperfettanteil.
Welche Gesundheitsinformationen fehlen im BMI?
Fettverteilung, Körperzusammensetzung und medizinische Umstände. Gleicher BMI bedeutet nicht gleiche Gesundheit.
Gelten diese BMI-Kategorien für Kinder?
Nein. Für 2–19 Jahre ist eine alters- und geschlechtsbezogene Auswertung erforderlich.
Wie interpretiere ich einen hohen BMI oder das Gewichtsintervall?
Zuerst Messungen und Einheiten prüfen. Die Kategorie braucht weitere Informationen; das Intervall verordnet weder Abnehmen noch Zunehmen.