Rechner für die Taillenverhältnisse
WHtR und WHR mit Messprotokoll und bedingten NICE-Grenzen für Erwachsenenscreening.
Fülle die Felder aus, dann erscheint das Ergebnis hier automatisch.
Berechnet zwei einheitenlose Verhältnisse: Taille zu Größe (WHtR) und Taille zu Hüfte (WHR). Die Kategorie betrifft nur WHtR und das Screening zentraler Fettansammlung, nicht allgemeine Gesundheit. NICE-Grenzen gelten für Erwachsene mit BMI unter 35: 0,4–<0,5 ohne erhöhte zentrale Fettansammlung, 0,5–<0,6 erhöht, ab 0,6 hoch. BMI wird hier nicht berechnet; prüfe die Bedingung getrennt. Unter 0,4 liegt außerhalb dieser drei Kategorien und ergibt keine Untergewichtsdiagnose.
So funktioniert es
Formel und Logik
WHtR = Taille/Größe; WHR = Taille/Hüfte. Die Kategorie verwendet ungerundetes WHtR: 0,4≤r<0,5; 0,5≤r<0,6; r≥0,6. Exakt 0,5 und 0,6 gehören zum nächsten Bereich. Die Anzeige ist gerundet; das Kategorieintervall zeigt die verwendete Seite der Grenze.
Beispiel
84 cm/178 cm=0,4719; 100 cm Hüfte ergibt WHR=0,84.80 cm/160 cm=0,5 liegt bereits im erhöhten Bereich; 79 cm/160 cm=0,4938 darunter. Sehr nahe Werte können gerundet gleich erscheinen; die Einstufung erfolgt vorher.
Felder und Einheiten
- Taille — cm
- Hüfte — cm
- Größe — cm
So wird gerechnet
- — Finde untere Rippen und obere Hüfte; miss Taille mittig dazwischen nach normalem Ausatmen.
- — Halte das Band waagerecht ohne Hautdruck oder Einziehen des Bauchs.
- — Miss die breiteste Hüftumfassung und Größe ohne Schuhe; trage Zentimeter ein.
- — Lies die Kategorie als bedingtes Erwachsenenscreening bei BMI<35, nicht als persönlichen Befund.
Rechenweg und Grenzen
- Rechenweg
- Formel und Logik
- Datenquelle oder Norm
- NICE NG246: Screening auf zentrale Adipositas bei Erwachsenen und Taillenmessung
- Einschränkung
- Umfangsverhältnisse und bedingtes WHtR-Screening Erwachsener mit BMI<35. Keine Gesamtdiagnose; Schwangerschaft und Veränderungen des Bauchumfangs erfordern getrennte Beurteilung.
FAQ
Wo messe ich Taille für diese WHtR-Grenzen?
NICE verwendet die Mitte zwischen untersten Rippen und oberer Hüfte nach natürlichem Ausatmen. Engste Stelle oder Nabel können abweichen; Messprotokolle nicht mischen.
Warum WHtR neben dem üblichen BMI?
BMI beschreibt Gewicht bezogen auf Größe, WHtR den Bauchumfang bezogen auf Größe. NICE nutzt ergänzendes Screening Erwachsener mit BMI<35. Keine der Zahlen bestätigt allein Gesundheit.
Sind WHtR-Grenzen für verschiedene Menschen gleich?
Die genannten NICE-Erwachsenenkategorien gelten für Geschlechter und ethnische Gruppen bei BMI<35. Das garantiert keinen gleichen persönlichen Risikowert; Schwangerschaft und andere Umfangsänderungen brauchen eigenen Kontext.
Warum zeigt WHR keine Geschlechtskategorie?
Taille zu Hüfte ist eine eigene Kennzahl mit anderen Bedingungen und Grenzen. Das Formular fragt kein Geschlecht und zeigt nur WHR-Arithmetik ohne Urteil aus einer verborgenen Annahme.
Was folgt aus einer erhöhten Taillenkategorie?
Sie ist Anlass, weitere Beurteilung mit medizinischen Fachpersonen zu besprechen, keine eigene Diagnose oder Behandlung. Auch ein Bereich ohne Erhöhung schließt andere Risiken nicht aus.